Zupa rybna
Dodał: Marek R 2010-01-21 10:55
Podobno trzeba skończyć 30 lat żeby polubic zupy. Potwierdzam.
Zupa rybna ma bardzo wiele wydań, z czego często w przepisach pojawiają się takie hardcorowe czynności jak : wygotować w szmatce rybie łby z oczami, dodać ikrę, wątróbkę rybią która odda tran, itp, itd. Nie należy się więc o dziwić, że wiele osób nie jest w stanie nawet pomysleć czy miałoby na nią ochotę.
Moja wersja być może jest uproszczona, ale chyba dzieki temu większość żywionych nie protestuje gdy pojawia się w menu, a niektórzy wręcz wpisują ją na stałe do jadłospisu.
Składniki:
- 2 średnie marchewki
- 1 malutki seler (ew. 1/2 średniego lub 1/4 dużego)
- średnia pietruszka
- cebula lub por
- puszka pomidorów pellati
- średni brokuł
- rosołek w kostce
- 2-3 łyżki mąki, oliwa z oliwek
- papryka słodka i ostra, estragon, sól, pieprz
- kwaśna, gęsta śmietana
- Ryby ok. 0,5 - 0,7 kg mieska pokroić w grubszą kostkę
Mogą być różne - łosoś, dorsz, morszczuk - czy co tam mają na targu - byleby były to jednorodne kawałki z dużego osobnika bez ości (nie ma nic bardziej irytującego jak wyszukiwanie ości podczas jedzenia zupy). Tuńczyk raczej się nie nadaje. Niemniej to zależy od Was, bo mazurskie okonki i płotki też dadzą podobny efekt smakowy. Można również, o ile wszyscy w załodze lubią, dokładać inne morskie stworzenia - małże, krążki kalmarów, krewetki, ośmiornicę i jak do "zupy na winie" - co tam się jeszcze kucharzowi pod rękę nawinie.
1. Wlać ok.3 litry wody do gara i podpalić
2. Zetrzeć na tarce jarzynowej marchewkę, selera i pietruchę
3. Posiekać cebulę w piórka / pora w krążki
4. Z brokułów poodcinać małe "kalafiorki"
5. Jak woda się zagotuje wrzucić kostkę rosołową (oczywiscie jak ktoś chce to może ugotować rosół na kurczaku)
6. Wrzucamy starte warzywa, cebulę i pora
7. Gotujemy na umiarkowanym gazie ok.10 min
8. Dorzucamy brokuły i pomidory z puszki, dodajemy 2 łyżki słodkiej papryki, pół łyżeczki ostrej i pół łyżeczki estragonu, sól i pieprz
9. Na patelni rozgrzewamy 3-4 łyżki oliwy, wsypujemy 2-3 łyżki mąki i rozprowadzamy dodając parę łyżek zupy z gara
10. Przelewamy zasmażke do zupy która cały czas się gotuje na srednim ogniu i mieszamy
11. Dodajemy rybę i gotujemy ok 7 minut, co jakiś czas mieszając
Podajemy jak chcemy, śmietana w oddzielnym naczyniu - żeby każdy sobie "dośmietanił" jak lubi.
Jeżeli ktoś dba o linię, to bez większej straty może odpuścić sobie zasmażkę - pkt.9 i 10.
Samkowitego,
Marek